DofE mi pomohlo vo väčšej socializácii

Aké boli tvoje začiatky s DofE?

Do DofE som sa zapojila spolu so staršími kamarátkami zo školy.

Čo ťa motivovalo zapojiť sa do programu?

Program DofE ma zaujal, pretože som chcela zmeniť svoj prístup k životu a byť viac aktívna. Predtým som často prokrastinovala. Keďže som sa do DofE zapojila už na základnej škole, veľmi mi to pomohlo aj pri prijímaní na strednú školu.

Budeš v DofE pokračovať aj ďalej?

DofE mi dalo veľa, takže áno. Predtým som sa nevedela sústrediť na dôležité veci, ale program ma naučil robiť veci pravidelne. To mi veľmi pomohlo aj pri príprave na prijímačky. Vytvorila som si zvyk pracovať na veciach pravidelne.

Čo si si zvolila ako svoje ciele v DofE?

Ako Talent som si vybrala klavír. Zvolila som si skladbu, ktorá bola pre mňa výzvou, pretože predtým som hrala skôr pomalšie skladby. Táto skladba bola veľmi technická, ale hneď, ako som ju počula, som si ju zamilovala. Talentu som sa venovala najdlhšie. Čo sa týka Športu, rozhodla som sa pre turistiku, čo mi veľmi pomohlo. Predtým som cez víkendy len sedela doma a skrolovala TikTok, nebola som vôbec aktívna. Žila som len na prísune dopamínu, a práve turistika mi pomohla odpútať sa od toho.

Ako si sa dostala do centra pre zanedbávané deti?

Moja mama pracuje v organizácii Človek v ohrození, a vďaka nej som si dohodla pohovor.

Čo ťa naučila práca s deťmi zo znevýhodnených rodín?

Naučila som sa byť viac komunikatívna a otvorená. Táto skúsenosť ma tiež naučila, ako efektívne pracovať a komunikovať s deťmi. Spočiatku bolo pre mňa náročné jasne sformulovať svoje myšlienky, no vďaka Dobrovoľníctvu som sa v tomto zlepšila. Doučovala som deti angličtinu aj slovenčinu.

Ako hodnotíš túto skúsenosť? Máš zážitok, ktorý ti utkvel v pamäti?

Veľmi ma bavilo učiť deti hrať na klavír, vidieť ich nadšenie a pokroky ma motivovalo. Ich progres mi prinášal veľkú radosť.

Akú vlastnosť alebo schopnosť v tebe program DofE podporil?

Myslím, že som sa stala oveľa zodpovednejšou.

V čom vidíš zmenu oproti obdobiu pred začatím programu a teraz?

Naučila som sa pravidelne učiť. Predtým som sa učila na poslednú chvíľu, deň pred testom alebo dokonca v noci. Teraz sa učím priebežne a nestresujem sa. Každotýždňové aktivity ma naučili, že sa viem kontinuálne a postupne vzdelávať.

Aký je tvoj najintenzívnejší zážitok z tvojej DofE cesty?

Najviac zážitkov mám z Expedície. Keď nás už nevládali nohy, začali sme si recitovať Mor ho a pokračovali sme ďalej. Bolo to skvelé! Najviac ma bavila samotná Expedícia, kde boli skvelí ľudia.

Čo ti bude program dlho pripomínať?

Určite skladba na klavíri, ktorú som sa učila šesť mesiacov.

Kto ti najviac pomáhal a kto ťa motivoval na tvojej DofE ceste?

Mala som kamarátku z deviateho ročníka, ktorá ma veľmi motivovala, a vďaka DofE sme sa ešte viac zblížili. Ťahala ma dopredu a zároveň mi poskytovala spätnú väzbu.

Aké výzvy si zažila vďaka DofE?

Keďže som si ako Šport zvolila turistiku, občas som prešla aj dvadsať a viac kilometrov denne, čo bolo pre mňa fyzicky vyčerpávajúce. Rovnako veľkou výzvou pre mňa bolo prestať prokrastinovať. (Smiech.)

Ako sa zmenili tvoje schopnosti vďaka programu?

Začala som sa oveľa viac socializovať. Predtým som nemala veľa kamarátov a trávila som veľa času doma. Vďaka DofE som si vybudovala vzťahy, ktoré trvajú dodnes.

V čom sa zmenilo tvoje vnímanie seba samej? Vnímaš na sebe pokroky?

Keď nad tým premýšľam, tak áno, vnímam zmenu. Keď rozprávam o sebe ostatným, uvedomujem si veľký posun.

Ktorý cieľ bol pre teba najdôležitejší?

Najviac ma oslovila turistika. Dokázala som si, že nie som závislá na mobilnom zariadení a sociálnych sieťach. Tento čas mi poskytol potrebný detox, pretože som predtým trávila na mobile osem a viac hodín denne. Potrebovala som nájsť niečo, čo by ma od toho odpútalo, a vďaka DofE som tento čas zredukovala. Najmä počas víkendov som nemala čo robiť a trávila som čas na mobile, no program ma naučil tráviť čas v prírode. Často som po víkende strávenom na mobile bývala vyčerpaná, teraz to cítim naopak.

Čo by si urobila inak, keby si mohla?

Počas plnenia cieľa Talentu v hre na klavír som mala trojtýždňovú pauzu. To by som zmenila a venovala sa tomu pravidelne od začiatku.

Čo ťa na turistike najviac bavilo a čo všetko si prešla?

Zdolala som Svätobarborskú cestu – Banská Bystrica, Kordíky a okolie. Chodila som najmä s mamou. Najviac ma bavilo, že sme spolu trávili čas, bol to náš spoločný program. Zlepšila som si kondíciu a s kamarátkou sme si dali pokračovanie počas prázdnin, keď sme šli ďalšie tri dni a dve noci.

Ako si zvládala čas bez telefónu?

Mala som tam kamarátov a riešila veci, ktoré nesúviseli s mobilom. Zistila som, že ho nepotrebujem a že som ho používala len preto, že som sa nudila. Vďaka DofE som pochopila, že osobné vzťahy sú lepšie ako sociálne siete.

Čo by si poradila budúcim účastníkom DofE?

Nájsť si dobrého kamaráta na DofE cestu, ktorý ťa bude ťahať. Spoločne zdieľať zážitky a rozprávať sa o nich. A hlavne sa nebáť zapojiť.